Hundøvelser til Hindben

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:49

Ligesom hos mennesker er regelmæssig motion afgørende for din hunds generelle helbred og for at hjælpe med at genvinde styrke efter en skade. Nedenfor er nogle øvelser du kan gøre med din pooch for at styrke hans bagben specifikt. Mens nogle øvelser kræver din hjælp, kan mange øvelser tilpasses til din hunds regelmæssige daglige rutine.

Når din Pooch har brug for hjælp

Til tider kan din hund ikke være så aktiv som han plejede at være. Han kan komme sig ud af en skade, eller som følge af aldring kan han ikke være så ivrig efter at træne. I disse tilfælde hjælper række bevægelsesøvelser med at få musklerne til at bevæge sig og øge blodgennemstrømningen. Inden du starter en række bevægelsesøvelser, skal du tale med din dyrlæge om hvilke øvelser der passer bedst til din hund og hans tilstand. Område bevægelsesøvelser omfatter hofte rotationer, knæ rotationer, hock rotationer og cykler. For cykler står din hund, mens du støtter og roterer et ryglid ad gangen.

Få disse muskler varme

Opvarmnings- og strækøvelser er afgørende for enhver anstrengende aktivitet og hjælper med at få blodet til at strømme til musklerne. Regelmæssig strækning hjælper med at reducere risikoen for muskel- eller ledskader. For bageste lemmer strækker, skal din hund stå ved siden af dig. Reach over for at udvide det ene bagben lige tilbage og hold i tre sekunder. Gentag med det modsatte ben. Følg disse strækninger med en langsom gang eller jog for at øge pulsen gradvist før nogen anstrengende aktivitet. Følg al aktivitet med ekstra strækning og en langsom tur for at afkøle kroppen ned og reducere skaderisikoen. Opvarmning og nedkøling kræver kun tre til fem minutter.

Flere måder at gå på

I stedet for at gå på en flad, glat overflade, tag din hund en tur på en sandstrand. Det blødere overfladeareal øger lemmedvetenheden og bygger styrke. En anden mulighed går i vand i enten en sø eller en lavvandet pool. For hunde, der ikke kan understøtte deres kropsvægt, kan de gå i vand i bevægelse af deres muskler og samtidig reducere den vægt, de skal støtte. At gå baglæns er et andet alternativ, der fokuserer på bagbenene. Brug en behandler som incitament, stå foran din hund og gå mod ham, så han går baglæns.

Sjov og spil

Enkle spil du måske allerede leger med din hund, målter bagbenene. Når du spiller et slæbebåd med din pooch, skal du holde den slæbende genstand på hovedniveau. Dette kræver, at din hund inddrager sine bagben. Når du spiller trækker, må du ikke rykke legetøjet, da det kan forårsage skade. For en sjov øvelse skal du sætte lidt musik og føre din hund ud til dansegulvet. Pick up hans forben og øve nogle enkle dansetrin.

Af Deborah Lundin

Referencer:

Dodgerslist.com: Passiv terapi HandicappedPets.com: Hvornår skal du begynde fysisk terapi Anacapa Arbejdshundeforening: Konditionering af hundens idrætsudøver Cece's Gym: Styrke øvelser til agility, del 1

Forsigtig: Det er vigtigt, at du først Kontakt din dyrlæge før du starter nye øvelser for at sikre, at de er rigtige for din særlige pooch.