9 Virkelighed at dele en seng med din hund

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:49

En nylig undersøgelse foretaget af American Pet Products Association viste, at næsten halvdelen af alle kæledyrsforældre tillader deres kæledyr at sove med dem om natten. Det er klart, at det er en almindelig praksis, men er det sundt for dig og din hund? Her er fem gode grunde til at lade din hund dele din seng og fire grunde til at få Fido til at holde alle fire på gulvet.

Hop på op!

1. Hunde hjælper os med at slappe af.

Candace Hunziker fra Kennesaw, Ga., Fortæller pets.webmd.com at den rytmiske vejrtrækning af hendes labrador ved siden af hende luller hende til at sove. "Jeg har søvnløshed, hele min familie gør, og vi sover alle sammen med hunde. Hun sætter mig til at sove bedre end en Ambien."

3. Hunde gør os trygge.

"Der er alle former for medicinske fordele ved at have et kæledyr. Og nogle mennesker kan føle sig mere sikre eller roligere med en hund i deres seng, "siger Lisa Shives, M.D., medicinsk direktør for Northshore Sleep Medicine, pets.webmd.com.

4. De er gode til vores hjernekemi.

Vedrørende følelser af sikkerhed og ro, berører kæledyr øger niveauet af oxytocin i vores kroppe. Oxytocin, også kendt som "kælkemidlet", øger vores følelser af afslapning, tillid og psykologisk stabilitet.

5. Det gør hundene glade.

Og lad os se det, vi er suckers for at give dem det, de vil have. Den britiske forfatter Julia Stephenson forklarer: "Min græske collie boede i et lille betonrum alene, indtil jeg reddede ham og havde ingen erfaring med at bo i et kærligt hjem, men han forbliver tæt på vores gåture og har aldrig gået af. Jeg tror at lade ham sove på sengen har bidraget til at han følte sig elsket og sikker."

Ned, dreng!

1. Hunde kan forstyrre din søvn.

Mayo Clinic Sleep Disorders Center afsluttede en undersøgelse, hvor omkring halvdelen af patienterne havde et kæledyr - og 53% af disse kæledyrsejere sagde, at deres kæledyr forstyrrede deres søvn på en eller anden måde natten. Søvnmodtagelse, uanset årsagen, kan føre til nedsat opmærksomhed, hukommelsessvigt og andre fysiske og psykiske problemer.

2. Husdyr i sengen kan forværre allergier og astma.

Allergi- og Asthma Foundation of America anbefaler, at folk med allergi holder kæledyr helt ud af soveværelset og får et HEPA-luftfilter til soveværelset i det mindste og hele hjemmet, hvis det er muligt.

3. Hunde kan komme mellem dig og din partner.

Elizabeth og Charles Schmitz, forfattere af "Golden Anniversaries: The Seven Secrets of Successful Marriage", forsigtigt, at kæledyr ikke bør få lov til at komme fysisk mellem et par om natten. For mennesker, "Snuggling og holde og røre er kritisk. Det er et af de syv hemmeligheder af et vellykket ægteskab."

4. Sove i sengen kan komplicere dominans eller aggressionsproblemer hos nogle hunde.

Cesar Milan opfordrer kæledyrsforældre til ikke at lade hunde hoppe i seng, når de ønsker det, men at invitere dem eksplicit. "Vælg derefter den del af sengen, hvor hunden sover," forklarer han. Ideelt set vil denne metode afholde dominans og territorialitetsproblemer.

Udvalgte billede via AKC Dog Lovers

Kilder: pets.webmd.com, telegraph.co.uk, Fast Company, New York Times, Medicinsk Nyheder I dag aafa.org