Undersøgelse: Happy Pet Thoughts Hjælp til at lindre social afvisning

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:49

Billeder af: Igor_Kravtsov / Bigstock

En nylig undersøgelse bad deltagerne om at tænke på et stressende øjeblik i deres liv. For at bekæmpe den ubehagelige hukommelse blev deltagerne straks vist billeder af katte eller hunde, og resultaterne viste, at flertallet af deltagerne følte sig bedre.

Hver person har sin egen personlige måde at komme gennem en vanskelig situation i deres liv, uanset om de går gennem en død i familien for at føle en pludselig svulmende ensomhed. Det vil sige, at hver person har sin egen coping-mekanisme for at skubbe forbi denne vanskelige tid.

Næste gang du føler dig nede og ud, kan resultaterne fra dette studie være nyttige for at få dig til at føle dig bedre. I en nylig undersøgelse foretaget af Taylor & Francis Group blev deltagerne bedt om at genopleve tidligere erfaringer med social afvisning eller fysisk skade i deres liv. Når de mindede om dette øjeblik, blev de bedt om at nævne enten en kat / hund, en person eller et plastiklegetøj.

Relateret: Just what the doctor ordered: The Health Benefits of Cats

På tværs af alle tre undersøgelser var resultaterne, at folkens følelser af social afvisning blev reduceret, da de blev bedt om at navngive en kat eller en hund. Navngivning af plastik legetøj har imidlertid haft en lignende virkning, men i en anden undersøgelse blev deltagere, der havde tendens til at antropomorfere (dvs. at tildele menneskelige egenskaber til et dyr eller objekt), bedt om kun at se dyr eller legetøj. Deltagere, der simpelthen betragtede billeder af hunde eller katte (uden at nævne dem selv), oplevede også bedre trivsel.

Hovedforfatteren af undersøgelsen, Christina M. Brown, sagde: "De, der er mere tilbøjelige til at tildele enheder med menneskelige lignende egenskaber, vil drage fordel af selv det mest minimale engagement med dyr."

Relateret: HABRI beviser dyr giver fantastiske sundhedsmæssige fordele

Dette viser kun, at selv at tænke på en sød pels baby kan virkelig have indflydelse på hvordan du føler. Selvom vi ikke på nogen måde anbefaler denne type forædling til dem, der lider af psykisk sygdom eller alvorlige forhold, kan det være til gavn for dem af os, der har haft en dårlig dag eller genoplever nogle stressfulde minder. Næste gang du har lyst til at blive regnet, og din dag ikke kan blive værre, tænker måske på en heldig heldig hvalp eller killing, at du kan få en sølvforing til din dag.

[Kilde: Tandfonline]