6 tips til forbedring af din hunds fysiske fitness

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:49

Fotos af: forbis / Shutterstock

Få bevægelse med din pooch med disse tips om sjove og gratis fysiske aktiviteter

Regelmæssig motion er utrolig vigtig for din egen sundhed og fitness, men det er også nødvendigt for dit kæledyr. Jo mere aktiv dit kæledyr er, jo sundere bliver han. Du behøver ikke nødvendigvis at tage din hund på en 5-mile kørsel hver dag, men der er nogle enkle måder, du kan forbedre dit kæledyrs fysiske kondition - og din egen! I denne artikel får du 6 nyttige tips til at få dit kæledyr til at være mere aktivt og for at forbedre hans helbred.

1.) Power Walking

Når du tager din hund en tur, hvor meget arbejde er der for dig, der virkelig udøves? Chancerne er gode, at du tager din hund til en afslappet spadseretur, der giver ham tid til at snuse sig rundt, men det gør ikke meget med hensyn til motion. For at forbedre din hunds egnethed må du muligvis hente tempoet - sigte efter noget mellem 15 og 20 minutter pr. Mile. Ved denne hastighed skal du føle, at du laver en god indsats, og din hund kan begynde at piste. Bare rolig! Dette er normalt - hvis din hund begynder at udvise arbejdsmæssig vejrtrækning, kan du måske stoppe for at hvile.

Relateret: Fitness med Fido - Få bevægelse og få muttivated!

2.) Jogging

Jogging med din hund er ikke noget, du kan bare springe lige ind, især hvis din hund ikke er vant til kraftig motion. Hunde elsker at løbe, men du bør tage tid til at opbygge deres udholdenhed ved at tage dem på korte tricks flere gange om ugen, og gradvist øge jogens længde. Begynd hver jogge med en kort opvarmningstid og hold øje med din hund hele vejen igennem for at sikre, at han ikke bliver for træt. Når du og din hund kan klare tre eller fire 20-minutters jogs om ugen, kan du begynde at tænke på at øge din kilometertal - bare sørg for ikke at øge for hurtigt.

3.) Agility træning

Agility træning er ikke kun en god form for motion for hunde, men det kan også være meget sjovt for dem. At væve gennem poler og løbe over planker hjælper med at udvikle muskel koordination og holder din hund aktiv. Hvis du ikke har adgang til et agility kursus, behøver du ikke nødvendigvis at bygge en selv - brug lave vægge og hegn, hegnposter og andre eksisterende objekter til din hunds kursus.

4.) Aktiv afspilning

En anden god måde at øge din hunds fitness på er at deltage i aktive legesessioner. Et spil af hente kan få din hund til at køre, samtidig med at du giver dig to kvalitetstid sammen. Andre muligheder for aktivt spil inkluderer spil med slæbebåd og skjul-og-søg. For at få din hund til at køre, kaste en hoppekugle eller slå en tennisbold med en racket til din hund at hente. Du kan også prøve at spille disse spil i kuperede områder, hvor din hund bliver nødt til at bruge en lille smule ekstra indsats.

Relateret: Indoor Dog Fitness Ideer til at holde din hund Flytning denne vinter

5.) Svømning

Svømning er en fremragende lavt træning, der får din hund til at bevæge sig. De fleste hunde elsker vand, så de vil let engagere sig i denne form for motion, når de får lejlighed. Hvis din hund har en lille opmuntring til at komme i vandet de første par gange, så prøv at kaste en bold eller et legetøj.

6.) Kreative øvelser

Ud over de ovennævnte muligheder er der mange andre muligheder for kreativ træning. For eksempel kan du prøve at træne din hund til at fange en frisbee, som giver dig mulighed for at kombinere perioder med leg med motion. En anden god mulighed er at tage din hund med på en cykeltur - du kan holde hans snor, så han løber bag dig på cyklen. Dette vil gøre det muligt for dig at tage din hund i længere tid gåture / løber, end du ellers ville kunne.

At holde din hund aktiv er afgørende for hans helbred og trivsel. Forhåbentlig har disse tips givet dig nogle ideer til, hvordan du involverer din hund i mere motion for at forbedre hans fitness.