17 vidunderlige måder hvalpe gør os lykkelige og sunde

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 06:49

Vidste du, at poochet, der stjal dit hjerte, også er godt for det? Det er rigtigt, det viser sig, at din firbenede ven kan være bare pup-scription for hvad der lider dig!

1. Heart-Healthy. Rapporter viser et link mellem at eje en hund og et fald i kardiovaskulære problemer som højt blodtryk og kolesteroltal. Højpotter til glade hjerter!

# 2: Indbygget diætstøtte. "Det er jeg ikke stjæle, mamz! Bare sørg for at du ikke snyder … Lemme tager sig af den cookie / cheezburger / kalkun sammich."

# 3: En hvalp en dag. Glem æbler, daglig tid med din pooch kan forhindre sygdom og hjælpe dig med at komme hurtigere, når du bliver syg. Men ingen dom, hvis du vil fortsætte med at spise disse gummy vitaminer også. De er yummy!

# 4: Hold roen og kæle en hund.Efter kun et par minutter med din hund går din krop gennem hormonelle og kemiske forandringer, som reducerer stress. Som om du har brug for en anden grund til at snuggle den søde lil fuzz-butt!

# 5: Paw-sonal træner. Hunde gør gode træningspartnere! Faktisk er hund-venlige træningsrutiner som "Go Fetch Run" virkelig fået damp. Tjek det ud!

# 6: Snack Attack.Diabetiske ejere kan træne deres hvalpe for at mærke et kommende blodsukkerfald og advare dem om, at det er tid til en snack (og måske en godbid for at være den sødeste alarm nogensinde).

# 7: Se en specialist.Smarty-buksepupperne kan trænes til at udfylde alle former for sundhedspleje roller, fra beslaglæggelsesforebyggende hvalpe til autisme servicehunde.

# 8: Færre forkølelser. "Åh, du er hjemme! Jeg ved, at du er bekymret for at blive syg, så jeg tog med noget snavs og bakterier til at opbygge dit immunsystem, fordi jeg ødelægger dig. Maven gnider nu, plz?"

# 9: Vær ikke bekymret, vær glad.Hvad kunne være mere healing end hengivenheden af din darlin 'puppe? Masser af terapeuter ordinerer faktisk dyrs interaktion som en måde at håndtere og gendanne sig mod depression.

# 10: Sneaky øvelse.Selvom du er en total sofa kartoffel, kan du stadig opfylde den minimale anbefaling til fysisk aktivitet ved at tage din pup i 30 minutters gang hver dag. Ikke så svært!

# 11: Jeg kan have produktivitet.Forskning viser, at kig på søde dyr billeder på arbejdspladsen kan øge dit humør og øge ydeevnen. Så gå videre og tag en selfie med din yndlingspuppe. #intet filter

# 12: Self-Esteem Boost.Mennesker med kæledyr - især af pooch-sorten - har højere selvværd, er mere udadvendte og mindre ensomme end deres kæledyrløse modstykker. Velkommen til Strut Town. Befolkning: Du!

# 13: Allergiforebyggelse. "Gæt hvad, lille Bald Hooman … du er mindre tilbøjelig til at udvikle allergier senere tak for at hænge ud med mig. Du er velkommen til da kys!"

# 14: Hunde Vs. Katte. En britisk undersøgelse af Dr. Deborah Wells viser, at at dele dit hjem med en hund forbedrer din mentale og fysiske sundhed mere end at eje en kat. Dogz FTW!

# 15: Vandreture gør et krop godt.Sæt mælken og hente en snor! Den vægtbærende bevægelse i gang styrker dine knogler og solskin kastes i en sund dosis vitamin D. Heck, du vil føle dig så god nok, du kan endda være op for en lil Prancercise sesh!

# 16: Bedre koncentration. Børn med ADHD er vist at drage fordel af ansvaret for kæledyrspleje og motion fra spilletid. En pawsome win-win situation!

# 17: Kærlighed er alt hvad du behøver.Forskning viser, at kærlig og elsket påvirker alt fra levetid til dit fysiske udseende. Er du ikke heldig, har du en levering af de højkvalitetsbetingede ting fra din firbenede ven?